Κρέπες με μανιτάρια και πιπεριές

Μάγειρας:
Βαθμολογήστε τη συνταγή
(2 ψήφοι)
Κρέπες με μανιτάρια και πιπεριές - 3.5 out of 5 based on 2 votes

ulikaΥλικά για τις κρέπες

  • 1 αυγό
  • 250 ml γάλα σόγιας
  • 75 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
  • 2 κ. γλ. λάδι
  • Αλάτι

ulikaΥλικά για τη γέμιση

  • 400 γρ. άγρια μανιτάρια
  • 200 γρ. κόκκινες και πράσινες πιπεριές
  • 100 γρ. κρεμμύδια
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κ.σ. λάδι
  • Μοσχοκάρυδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Εκτέλεσηektelesi

Βάζετε τα υλικά για τη ζύμη σε ένα μπολ, τα ανακατεύετε και φτιάχνετε 4 κρέπες, τις οποίες ψήνετε σε αντικολλητικό τηγάνι.

Πλένετε και ψιλοκόβετε τα μανιτάρια. Πλένετε τις πιπεριές, καθαρίζετε τους σπόρους και τις κόβετε σε λωρίδες. Καθαρίζετε και ψιλοκόβετε τα κρεμμύδια. Καθαρίζετε και λιώνετε το σκόρδο. Σοτάρετε σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Μόλις πάρουν χρώμα, ρίχνετε τις πιπεριές, τα μανιτάρια και τα μπαχαρικά. Σκεπάζετε το τηγάνι και αφήνετε να ψηθούν για περίπου 20 λεπτά. Γεμίζετε τις κρέπες και σερβίρετε!!!

 

  • Ποσότητα: 4 μερίδες
  • Έτοιμο σε: 45 λεπτά
  • Δυσκολία: Εύκολο
Συνδεθείτε για να υποβάλετε σχόλια

Επιλέξτε κατηγορία

Αναζήτηση